برنامج تدريب وتشافي مقدم من مؤسسة التنفس التأملي متاح لكل من تجاوز برنامج الممارس ويطمح أن يكمل التدريب الإحترافي والتشافي ويتدرج في سلم التدريب والتشافي في التنفس التأملي , في الحياة نمر بأحداث ومواقف ومنعطفات عديدة قد تكون غير سارة وصعبة ومؤثر بشكل سلبي ولا يتم التعامل مع نتائج هذه المواقف والاحداث نتأثر عاطفيات وعقليا ولا نعرف او نجهل كيف نتعامل مع هذه المشاعر أو الصدمات التي تكون عالقة بنا والتي تؤثر وتحكم شخصيتنا وتخلق أنماط سلبية او مدمرة تؤثر على اجسادنا وحالتنا العاطفية والعقلية ، والتي تحد من حيويتنا وسعادتنا وتؤثر على جودة حياتنا ونمط تنفسنا وتقيدنا .
تعلم تقنيات عديدة ومميزة واختبر التغيير من خلال برنامج مميز مصمم يزود المشارك بالعديد من المعلومات والتقنيات والتطبيقات الرائعة ، من خلال تطبيقات وتمارين متعددة يطبقها المشاركين على أنفسهم وعلى البعض يتمكن المشارك من فهم ذاته ومشاعره والتحرر من مايعيقه ويقيده ويوثر على حياته بشكل سلبي ، فالبرنامج رحلة داخل الجسد والعضلات والأنسجة لتحرير المشاعر المكبوته والمناطق المشحونة والمتوترة في الجسد ، حيث نعمل على أجزاء عديدة في الجسد مثل الوجه و الرقبة والصدر والظهر والحجاب الحاجز نقوم بتحريرها من المشاعر والصدمات المحتجزة في قطاعات عديدة بالأخص قطاع الصدر ، فنحسن من جودة أداء هذه القطاعات ومرونتها ونسمح للجسد بالرجوع إلى حالته الطبيعية المتوازنة .
منهج متطور ومميز عملي ونظري لتحرير الجسد وإعادة التوازن والحيوية للجسد ورفع مستوى الوعي وتحقيق التوازن الجسدي والعقلي والروحي
تم تصميم هذا البرنامج العملي والنظري المتقن والمميز لمساعدتك في إكتساب مهارات وتقنيات عديدة تساعدك في التحرر والتخلص من الصدمات وإكتساب منظور ايجابي تجاه الذات والعالم والحد من الآلام والتشنجات الجسدية وإزالة الضغط العاطفي .
في هذا البرنامج العملي والنظري تكتسب مهارات عديدة في التعامل على تحرير وإعادة التوازن لأجزاء عديدة في الجسد ، من خلال الضغط والحركة والتنفس بوعي نتمكن من تحرير آثار الماضي المخزنه من صدمات ومشاعر وإعادة الجسد لحالة متوازنه وطبيعية وتحقيق السلام والسكينه ، كما ستساعدك بعض التقنيات في الحد من بعض الآلام في الجسد
تعلم تقنيات عديدة ومميزة واختبر التغيير من خلال برنامج مميز مصمم يزود المشارك بالعديد من المعلومات والتقنيات والتطبيقات الرائعة ، من خلال تطبيقات وتمارين متعددة يطبقها المشاركين على أنفسهم وعلى البعض يتمكن المشارك من فهم ذاته ومشاعره والتحرر من مايعيقه ويقيده ويوثر على حياته بشكل سلبي ، فالبرنامج رحلة داخل الجسد والعضلات والأنسجة لتحرير المشاعر المكبوته والمناطق المشحونة والمتوترة في الجسد ، حيث نعمل على أجزاء عديدة في الجسد مثل الوجه و الرقبة والصدر والظهر والحجاب الحاجز نقوم بتحريرها من المشاعر والصدمات المحتجزة في قطاعات عديدة بالأخص قطاع الصدر ، فنحسن من جودة أداء هذه القطاعات ومرونتها ونسمح للجسد بالرجوع إلى حالته الطبيعية المتوازنة .
منهج متطور ومميز عملي ونظري لتحرير الجسد وإعادة التوازن والحيوية للجسد ورفع مستوى الوعي وتحقيق التوازن الجسدي والعقلي والروحي
تم تصميم هذا البرنامج العملي والنظري المتقن والمميز لمساعدتك في إكتساب مهارات وتقنيات عديدة تساعدك في التحرر والتخلص من الصدمات وإكتساب منظور ايجابي تجاه الذات والعالم والحد من الآلام والتشنجات الجسدية وإزالة الضغط العاطفي .
في هذا البرنامج العملي والنظري تكتسب مهارات عديدة في التعامل على تحرير وإعادة التوازن لأجزاء عديدة في الجسد ، من خلال الضغط والحركة والتنفس بوعي نتمكن من تحرير آثار الماضي المخزنه من صدمات ومشاعر وإعادة الجسد لحالة متوازنه وطبيعية وتحقيق السلام والسكينه ، كما ستساعدك بعض التقنيات في الحد من بعض الآلام في الجسد
أهداف البرنامج:
- اكتساب مهارات متطورة في تحرير الصدمات والمشاعر المخزنة في الجسد
- الحد من الضغط العاطفي والجسدي
- إستعادة الثقة والكفاءة بالقدرات الذاتي
- الحد من أنماط التنفس المقيدة والمساعدة في تحرير قطاع الصدر من الشحنات والتوتر الذي يؤثر على ادائها ومرونتها
- رفع مستوى الوعي واكتساب منظور ايجابي ذاتي
- زيادة الحدس في الجسد واليدين
- رفع مستوى الثقة لدى المشارك
- إكتساب منظور إيجابي عن الذات من خلال التحرر من آثار الماضي
- إكتساب منظور إيجابي عن الذات من خلال التحرر من آثار الماضي
- تطوير الحاله المادية للمشارك من خلال اكتسابه مهارات وتقنيات تمكنه من تقديم جلسات مدفوعة الثمن
تفاصيل البرنامج:
يجمع هذا البرنامج بين الجانبين العملي والنظري — حيث يدمج بين التنفس والحركة
والاسترخاء والشفاء. وتقدمه مؤسسة «Meditative Breathing Foundation»، وهو مفتوح أمام
أي شخص ملتزم بإحداث تغيير حقيقي، سواء كان ذلك من أجل الشفاء الشخصي أو
التطوير المهني.
- شكل التدريب: عملي ونظري — التنفس، الحركة، الاسترخاء، الشفاء
- المدة: 4 أيام (عادةً ما يتم دمجها مع برنامج إضافي لتجربة مكثفة)
- المتطلبات المسبقة: لا شيء — ما عليك سوى ملء الاستمارة الطبية للتأكد من أن البرنامج مناسب لك
- اللغة: العربية والإنجليزية
- يشمل: دليل تدريبي، وجبات طعام، وشهادة إتمام معتمدة من المملكة المتحدة
- الشهادة: عند إتمام الدورة، تصبح مؤهلاً لتقديم جلسات تنفس فردية وجماعية مدفوعة الأجر
14 مستوى من الإتقان المهني
بعد إتمام «برنامج الممارسين»، يمكنك الانضمام إلى أي من مستويات برامج التدريب الـ 14 التي تقدمها MBW
— بأي ترتيب تريده. فكل برنامج يعمق خبرتك المهنية
ويوسع قدرتك على مساعدة الآخرين في تحقيق الشفاء. ولا يوجد تسلسل
ثابت: فما عليك سوى اتباع ما يتناسب مع مسيرتك.
