موظفوك هم أهم أصولك. استثمر في رفاهيتهم النفسية — وشاهد كيف تتحول مؤسستك.
في بيئة الأعمال عالية الأداء بدول مجلس التعاون الخليجي، يكلف الإجهاد والإرهاق وانعدام الترابط المؤسسات مليارات كل عام من حيث الإنتاجية ومعدل دوران الموظفين والتغيب عن العمل. لم يعد السؤال هو ما إذا كان موظفوك بحاجة إلى دعم في مجال الرفاهية. بل أصبح السؤال: كيف يمكنك أن تقدم لهم شيئًا فعالًا بالفعل؟
دراسة الجدوى
لماذا تُعد تمارين التنفس في مكان العمل فعالة؟
- تشير الأبحاث إلى أن برامج تخفيف التوتر القائمة على اليقظة الذهنية تقلل مؤشرات التوتر في مكان العمل بنسبة تتراوح بين 25 و40%. وتسجل المؤسسات التي تستثمر في رفاهية الموظفين القائمة على الأدلة انخفاضًا في معدلات التغيب عن العمل، وارتفاعًا في معدلات الاحتفاظ بالموظفين، وتحسينات ملموسة في الإنتاجية وتماسك الفريق. وفي دول مجلس التعاون الخليجي، حيث ينمو سوق الرفاهية في المملكة العربية السعودية بمعدل سنوي يبلغ 9.7% (معدل النمو السنوي المركب)، مدفوعًا جزئيًا بمتطلبات «رؤية 2030» المتعلقة بالرفاهية المؤسسية، لم يكن التوقيت أنسب من أي وقت مضى.
- برامج MBW المخصصة للشركات ليست مجرد برامج عامة للصحة والرفاهية يُكتفى بوضع علامة عليها. بل هي برامج تراعي الخصوصيات الثقافية، وتستند إلى أسس علمية، ويقدمها متخصصون على دراية بالسياق المهني في دول مجلس التعاون الخليجي — باللغتين العربية والإنجليزية.
خدماتنا المؤسسية
برامج مصممة خصيصًا لمكان العمل العصري في دول مجلس التعاون الخليجي
تستغرق الجلسات عادةً ما بين 60 و90 دقيقة، حسب النوع والاحتياجات الفردية. كما يمكن تصميم جلسة مخصصة وفقًا لحالتك الصحية المحددة.
-- 1 --
يوم المرونة في مكان العمل
ورشة عمل مكثفة لمدة يوم كامل (أو نصف يوم) مخصصة لفريقك بأكمله — تجمع بين تمارين التنفس وتقنيات التخلص من التوتر وممارسات اليقظة الذهنية، بهدف استعادة الطاقة وإعادة التواصل وإعادة التركيز. وهي مثالية كمبادرة ربع سنوية للرفاهية أو لإعادة تنشيط الفريق.
- المدة: نصف يوم (3–4 ساعات) أو يوم كامل (6–7 ساعات)
- الشكل: حضورياً في مقر شركتك أو في أحد مواقع MBW
- النتائج: انخفاض ملموس في مؤشرات التوتر؛ استبيان حول الترابط بين أعضاء الفريق
-- 2 --
برنامج القيادة الخالية من التوتر
مصممة خصيصًا لكبار القادة والمديرين التنفيذيين والمهنيين ذوي الأداء المتميز. سلسلة جلسات مصممة خصيصًا تركز على إدارة الضغوط، والتحكم في العواطف تحت الضغط، ووضوح عملية اتخاذ القرار، والتركيز — وهي المهارات التي تحدد جودة القيادة.
- المدة: 3–6 جلسات (قابلة للتعديل)
- الشكل: جلسات تنفيذية جماعية أو فردية
- متوفر باللغتين العربية والإنجليزية
-- 3 --
الشراكة السنوية للصحة والعافية
للمؤسسات الملتزمة ببناء ثقافة الرفاهية. تصبح MBW شريككم الدائم في مجال الرفاهية — حيث تقدم جلسات شهرية، وخلوات موسمية، ومراجعات ربع سنوية مع مؤشرات أداء رئيسية قابلة للقياس.
- المدة: شراكة مدتها 12 شهراً مع جدول جلسات مرن
- تشمل: جلسات شهرية + مراجعة ربع سنوية + يوم تراجع سنوي + مكتبة موارد رقمية للموظفين
- مصممة خصيصًا لتتناسب مع تقويم الموارد البشرية الخاص بكم، والفعاليات الثقافية (بما في ذلك شهر رمضان)، وأهداف المؤسسة
-- 4 --
تدريب الممارسين داخل المؤسسة
قم بتدريب واحد أو أكثر من أعضاء فريق الموارد البشرية أو فريق العافية لديك ليصبحوا ممارسين معتمدين في برنامج MBW — حتى تتمكن مؤسستك من بناء قدرات داخلية في مجال العافية قابلة للتوسع.
- لمن يُعد هذا البرنامج: المتخصصون في الموارد البشرية، ومنسقو برامج المساعدة للموظفين (EAP)، والمدربون الداخليون
- النتيجة: ممارسون معتمدون داخل مؤسستكم، مؤهلون لتقديم جلسات تمارين التنفس داخليًّا
ما الذي يميز شركة MBW في مجال الشركات؟
هذا ليس مجرد رعاية صحية عامة
- التواصل ثنائي اللغة (العربية والإنجليزية) — أمر ضروري لضمان مصداقية الاتصالات المؤسسية في دول مجلس التعاون الخليجي
- الذكاء الثقافي — يفهم ميسرونا العقلية المهنية وأساليب التواصل والحساسيات الثقافية السائدة في دول مجلس التعاون الخليجي
- منهجية قائمة على الأدلة — نتائج قابلة للقياس يمكن لقسم الموارد البشرية والقيادة الإبلاغ عنها
- مصداقية طلال خلف — فالبرامج التي يقودها المؤسس أو الجلسات التي يديرها كبار المسؤولين تتمتع بسلطة حقيقية
- تنسيقات مرنة — نحن نلبي احتياجات مؤسستكم أينما كانت، سواء في قاعة اجتماعات في الرياض أو في معتكف للفريق في العقبة
قياس تأثيرنا
مؤشرات الأداء الرئيسية التي نتابعها معكم
- درجات تقييم الإجهاد قبل وبعد (مقاييس معتمدة)
- مستوى مشاركة الموظفين ومؤشر صافي الترويج (NPS) للبرنامج
- مستوى مشاركة الموظفين ومؤشر صافي الترويج (NPS) للبرنامج
- درجات التماسك والتواصل داخل الفريق
- شهادات نوعية من المشاركين
الحجز للشركات
ابدأ المحادثة
تختلف كل مؤسسة عن الأخرى. ونحن نبدأ دائمًا بجلسة استشارية مجانية مدتها 30 دقيقة لفهم فريقكم وثقافتكم وأهدافكم — حتى نتمكن من تصميم برنامج يحقق نتائج حقيقية.
الشركاء المؤسسيون المثاليون
الخدمات المالية، ومؤسسات الرعاية الصحية، وشركات التكنولوجيا، ومجموعات الضيافة، والهيئات الحكومية، والمؤسسات التعليمية، والشركات متعددة الجنسيات العاملة في دول مجلس التعاون الخليجي.
نموذج الحالة الصحية قبل الدورة
”عاد فريقنا من فعالية «يوم المرونة في مكان العمل» التي نظمتها شركة MBW وقد طرأت عليه تغييرات جذرية. وبعد مرور ثلاثة أشهر، ما زلنا نشعر بتأثيرها. هذا هو الاستثمار الأكثر فعالية في مجال الرفاهية الذي قمنا به على الإطلاق.“ — مدير الموارد البشرية، شركة متعددة الجنسيات في الإمارات العربية المتحدة
